Сахар вредный, потому что вкусный.

saharw-1Я понял, чем вреден сахар.

Не тем, что для отбеливания сахара используются известь и кислоты, и даже не своей калорийностью.

А тем, что с сахаром можно съесть любую дрянь.

Попытался пить кофе без сахара — какой же он горький!

и ВОТ ЭТО мой бедный желудок должен переваривать? То же самое с крепким чаем, а я люблю сделать чай покрепче.

И вроде с сахаром вкус значительно лучше становится, но желудку-то все равно, какой вкус стал у пищи, ему ЭТО приходится переваривать.

Помню, что удивлялся, почему после крепкого кофе желудок иногда болит. Теперь стало понятно.

Еще, я люблю завтракать творогом со сметаной. Естественно, с сахаром.

В первый раз себе сделал творог со сметаной, но без сахара.

Это не так вкусно, поэтому много не съешь.

Вот здесь стало понятно, почему от сахара толстеют — потому что еда с сахаром вкуснее, и поэтому ешь больше. И уже не важно, какого качества сахар, очищенный он или нет, тростниковый или свекольный.

Я стал меньше есть, только потому что это уже не так вкусно, как раньше. Видимо в этом смысл отказа от сахара — меньше есть остальной пищи.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о